Que vous soyez culturiste, footballeur ou danseuse étoile, vous avez nécessairement déjà été confronté(e) à cette réalité :
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Celle des jours avec la motivation de tout déménager et celle des jours sans la motivation même d’envisager de lever le petit doigt.
Comme pour enfiler vos baskets et aller à la salle. ⇒
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Des jours pareils, boire un café corsé ou consommer un booster pre-workout s’avère généralement insuffisant pour s’extirper de l’état léthargique dans lequel nous semblons comme “englués”.
… qu’importe la nature des raisons de ce manque de peps, notre motivation est au plus bas et il faut y remédier vite car l’entraînement n’attend pas.
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Pour retrouver de la gnaque, je vous propose donc aujourd’hui de partir à la quête de cette étincelle d’inspiration susceptible de réattiser la flamme chancelante de votre feu intérieur, celui qui vous pousse à vous dépasser et à aller titiller, une fois encore, vos “limites”.
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5. Quelle est votre Excuse ? — Kobe Bryant, Michael Jordan, Lebron James, Derrick Rose
Michael Jordan, Lebron James - Pas d'Excuses (vostfr)
4. Incassable — Steve Jobs, Les Brown & Eric Thomas
Vidéo inspirante - Incassable (vostfr)
3. Une Pensée — TD Jakes
Motivation - Le Pouvoir des Pensées (vostfr)
2. Le Plus Grand De Tous — Mohammed Ali
Mohammed Ali - Le Plus Grand (vostfr)
1. À la Conquête de Soi — Vince Lombardi, Schwarzenegger, The Rock, etc.
Motivation pour bodybuilding - Conquête (vostfr)