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5 vidéos pour vous booster avant d'aller à la salle !

[...] Voici en ce sens une sélection personnelle de cinq vidéos Youtube qui, je l'espère, sauront réveiller la bête qui dort en vous ! ...

The Six Rules of Success

https://www.youtube.com/watch?v=JLf0waJfJJM
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The Power of Focus

Pour réussir dans le monde du sport, de l'art ou des affaires, chacun a sa théorie. Cependant, s'il en est bien une que personne n'osera contester, c'est que ...

Le sexe avant une compétition affecte-t-il la performance sportive ?

Optimisation des performances – « Les femmes affaiblissent les jambes » Vous souvenez-vous de cette phrase ? Si vous êtes né(e) dans les années 80 et que vous avez un penchant pour les films de combat de cette époque, il est probable que oui. Sinon, fort est à parier que vous donnerez votre langue au chat. Pour vous rafraîchir la mémoire, il s’agit de ...

Powerful Beyond Measure

1974. Trois ans après avoir perdu son titre de champion du monde des poids lourds contre Joe Frazier, Muhammad Ali s'apprête à remonter sur le ring pour affronter George Foreman, ...