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La Nutrition du Bonheur ! [INFOGRAPHIE]

... autrement dit, le fait de mal se nourrir aurait fait perdre une année de vie de pleine santé à près de 82 millions d'individus dans le monde en 2014 !

Les BCAA favoriseraient-ils l'anxiété ?

[...] les BCAA, ces acides aminés à chaine ramifiée à la consommation très répandue parmi les bodybuilders, seraient-ils eux aussi de la longue liste de ces suppléments prétendument ergogéniques qui altèrent plus vos performances qu'ils ne les améliorent ?