Savez-vous ce qu’est la résilience ?

En physique, la résilience décrit la propriété d’un matériau à retrouver naturellement sa forme originale après avoir été déformé.

Élargi à la psychologie humaine, ce concept y désigne par analogie la faculté d’un individu à retrouver, de lui-même, ses facultés psychologiques normales après avoir subi un ou plusieurs traumatisme(s) sévères (échecs professionnels et relationnels, deuils, maltraitance, torture, guerre, maladies graves etc.)

La vidéo que nous choisissons de vous présenter aujourd’hui est construite autour de cette thématique de la résilience : celle de la résilience d’une volonté qui n’abandonne pas, de la résilience d’une intuition qui trace sa propre route et enfin de la résilience d’un courage qui assume, seul, la responsabilité de ses propres choix.

Lumière sur ses principaux passages.

 

 

Ayez le courage de suivre votre propre intuition

 

“You can’t connect the dots looking forward, you can only connect them looking backwards […] believing that the dots will connect down the road will give you the confidence to follow your heart even when it leads you off the well warned path.

“Vous ne pouvez pas anticiper les connexions entre les choses, vous ne pouvez les comprendre que rétrospectivement. […] croire que toutes les connexions se feront entre elles chemin faisant vous donnera la confiance nécessaire de suivre ce que vous dit votre cœur même si celui-ci vous conduit en dehors des sentiers battus.

“Your time is limited ; so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma, which is living with the results of other people’s thinking. Don’t let the noise of other people’s opinion drowned out your own inner voice. […] Have the courage to follow your heart and intuition : they somehow already know what you truly want to become”

“Votre temps [sur Terre] est limité ; ne le perdez donc pas à vivre la vie de quelqu’un d’autre. Ne vous laissez pas aliéner par le dogme, autrement dit, emprisonner par le produit de la réflexion d’autrui.  Ne laissez pas le bruit de l’opinion des autres submerger votre propre voix intérieure. […] Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition : eux savent déjà quelle personne vous voulez vraiment devenir.”

 

 

Sachez faire preuve de résilience

 

“You the know the human spirit is powerful : there’s nothing as powerful, it’s hard to kill the human spirit ! […]

“Savez-vous que l’esprit de l’Homme est très puissant : il n’y a rien de plus puissant ; de fait, il est très difficile de tuer l’esprit de l’Homme !

“The real challenge of growth mentally, emotionnally and spiritually,  comes when you get knocked down : it takes courage to act. […] It takes courage to start all over again.”

“Le vrai défi du développement personnel – tant sur le plan mental qu’émotif et spirituel – se produit lorsque vous avez un genou à terre : il faut du courage pour agir. […] Il faut du courage pour repartir de zéro.”

“To persevere I think, is important for everybody : don’t give up, don’t give in. There’s always an answer to everything.

“Persévérer, je crois, est important pour tous : n’abandonnez pas, ne cédez pas. Il y a toujours une réponse à tout.

 

 

Cessez de procrastiner

 

“Every day you say ‘no’ to your dreams, you migth be pushing your dreams back a whole six months, a whole year […]. You can decide that ‘ I’m gonna live each day as if it was your last ! ‘ […] Live your life with passion, with some drive ! The last chapter of your life has not been written yet.”

“Chaque jour où vous dites ‘non’ à vos rêves, vous les repoussez peut-être de six mois, d’une année entière […]. Vous pouvez decidez à partir d’aujourd’hui de vivre chaque jour comme si c’était le dernier ! […] Vivez votre vie avec passion, avec enthousiasme ! Le dernier chapitre de votre vie n’a pas encore été écrit.”

 

 

Devenez maître de vos émotions 

 

Don’t allow your emotions to control you : we are emotional but we want to begin to discipline your emotions ! If you don’t discipline and contain your emotions, they will use you.”

Ne laissez pas vos émotions vous contrôler : nous sommes émotifs mais nous voulons commencer par maîtriser nos émotions ! Si vous ne maîtrisez et ne contenez pas vos émotions, elles se retourneront contre vous.”

“At the end of your feelings is nothing but at the end of every principle is a promise. The reason you’re not at your goal right now is because you’re just all about your feelings.”

“Au bout des sentiments, il n’y a rien mais au bout de chaque principe, il y a une promesse. La raison pour laquelle vous n’avez pas atteint(e) votre objectif aujourd’hui tient au fait que vous ne réagissez que sur la base de vos sentiments.”

 

 

Et surtout, assumez l’entière responsabilité de vos choix !

“You’ve got to make a declaration ! That this is what you stand for, you’re standing up for your dream, you’re standing up for peace of mind, you’re standing for health : take FULL responsibility for your life ! Accept where you are and the responsibility that you gonna take yourself where you want to go”

“Engagez-vous publiquement ! Engagez-vous à défendre ce pourquoi vous vous battez, battez-vous pour vos rêves, battez-vous pour votre paix intérieure, battez-vous pour votre santé : assumez l’entière responsabilité de votre vie ! Acceptez où vous en êtes et la responsabilité d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixé(e)s.”

 

 

Comme le disait Nelson Mandela, “notre plus grande gloire dans la vie ne consiste pas à ne jamais tomber, mais à se relever chaque fois que l’on tombe.

C’est là l’essence même de la résilience.

L’esprit résilient est indestructible car ses principes sont incorruptibles, sa volonté, incoercible et sa conscience, inaliénable.

Dans la vie, vous tomberez peut-être huit fois.

À vous donc de trouver la force et le courage de vous relever une neuvième.

 

 

 

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Informations sur la vidéo 

Auteur

Mateusz M – Mateusz M’s Youtube Channel

Orateurs

Steve Jobs, Les Brown, Eric Thomas, Louis Zamperini

Musiques

(00:00) Confidential Music – Archangel

(03:05) Confidential Music – Unashamed

Extraits vidéos (Clips)

Steve Jobs, Her

 

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