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Boostez votre congestion musculaire avec ce smoothie !

Et pour vous le prouver, voici la recette d'un smoothie à la betterave & à la vanille de ma création et qui devrait, après quelques jours de consommation, vous permettre d'expérimenter un vrai high musculo-pompégotico-narcissique à l'issue de vos workouts.

Améliorez votre récupération grâce à une boisson de l'effort !

%CATS% – Dans le cadre d’une expérience conduite en 2013 à l’université du Caire, Hala F. Osman et son collègue, Azza M. Atya, ont voulu étudier les effets de la consommation d’une boisson électrolytique sur des rats soumis à une épreuve physique intense.

Cancer : 30% du remède se trouve dans votre assiette !

[...] À cette enseigne, tout déséquilibre prolongé dans l’apport d’un de ces micronutriments – et ce, tant dans le sens d'un excès que d'un manque d'apport – est susceptible de compromettre une partie de votre organisme dont le fonctionnement en dépend : ...